Administremos el tiempo con la ‘técnica Pomodoro’
| mayo 20, 2010 | Posted by laura under Herramientas |
Esta mañana he leído un articulo muy interesante en Invisible to the eye en el que hablaban sobre la técnica del Pomodoro (The Pomodoro technique), la cual ayuda a administrar los tiempos de trabajo.
El método es sencillo y puede llegar a ser muy útil cuando tenemos puntas de trabajo. En el mismo artículo se comentan los inconvenientes que se pueden llegar a haber de cara a un programador, en todo caso creo que yo voy a probarlo.
En primer lugar debemos asegurarnos de que tenemos el material necesario para poder empezar a ponerlo en práctica; ten a mano lo siguiente:
- Un pomodoro (un timer de cocina) – en su defecto, un reloj con alarma, un móvil programado o cualquier herramienta que utilicemos normalmente y que pueda servirnos como contador + alarma.
- Un papel -blanco o cuadriculado- : en él dibujaremos una tabla de dos columnas, en la primera mostraremos las tareas y en la segunda iremos haciendo las marcas
- Un lápiz – bolígrafo
Una vez tenemos esto, debemos seguir los pasos siguientes:
- Escoger una de las tareas que tengamos pendientes y escribirla en el papel.
- Poner el pomodoro (timer) en 25 minutos.
- Trabajar en la tarea que hemos escogido hasta que suene el timer. Entonces hacemos una marca (check) en la columna correspondiente de la tabla del papel.
- Tomáte un descanso, no más de 5 minutos.
- Cada 4 rondas de ‘timer‘, haz un descanso más largo.
Os subiría unas imágenes, pero por problemas técnicos no puedo adjuntarlas. Sin embargo os comparto el enlace para que os podáis descargar en PDF el libro del método. Cuando tengáis tiempo, navegad un poco por el sitio oficial ya que podéis encontrar un montón de curiosidades como la venta del ‘kit pomodoro’. ¿Qué os parece?
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